Categoria: Erisimo

COS’È L’ERISIMO?

L’erisimo, noto anche come “erba dei cantanti”, è una pianta erbacea che appartiene alla famiglia delle Brassicaceae. È originaria dell’Europa e dell’Asia e cresce in modo spontaneo in prati, campi e terreni incolti. La pianta è stata utilizzata in modo tradizionale per secoli per trattare diverse patologie e disturbi, grazie alle sue proprietà medicamentose.

CHE BENEFICI HA L’ERISIMO?

L’erisimo contiene una serie di composti attivi, tra cui glicosidi, alcaloidi, acidi fenolici e flavonoidi, che gli conferiscono proprietà antinfiammatorie, antiossidanti, antitumorali, antimicrobiche, sedative e digestive. L’erisimo è noto anche per la sua capacità di calmare e rilassare le corde vocali, ed è quindi utilizzato spesso dai cantanti e dagli oratori per mantenere la voce in buono stato.
Tra le proprietà medicinali dell’erisimo, vi sono quelle di ridurre l’infiammazione e il dolore associati alle patologie dell’apparato respiratorio come la bronchite, la tosse e l’asma. L’erisimo è anche utilizzato per il trattamento delle patologie dell’apparato digerente, come la dispepsia, le coliche e i disturbi del fegato e della cistifellea. Inoltre, l’erisimo è utilizzato per trattare le infezioni dell’apparato urinario e le infezioni della pelle, grazie alle sue proprietà antimicrobiche.

COME VIENE PRODOTTO?

L’erisimo è disponibile sotto forma di tisana, tintura o capsule. La tisana di erisimo viene preparata mettendo due cucchiaini di foglie di erisimo in una tazza di acqua bollente per 10-15 minuti. La tintura di erisimo viene preparata macerando le parti della pianta in alcol per alcune settimane. Le capsule di erisimo contengono una polvere secca della pianta.

QUALI SONO LE CONTROINDICAZIONI?

Nonostante le sue proprietà terapeutiche, l’erisimo può causare alcuni effetti collaterali come reazioni allergiche, disturbi gastrointestinali, mal di testa, sonnolenza e vertigini. Inoltre, le donne in gravidanza o in allattamento, i bambini e le persone che assumono farmaci per la pressione sanguigna dovrebbero consultare il proprio medico prima di utilizzare l’erisimo come rimedio naturale.